Оризово брашно Трохо

Оризът е най-популярното зърно в световен мащаб и основният хранителен продукт за повече от половината население в света. Това мъничко, но мощно зърно е богато на хранителни вещества, доставя енергия, сложни въглехидрати, протеини, фибри, полезни антиоксиданти и повече от 15 витамини и минерали.Оризът е без глутен, високо смилаем и най-малко алергенен от всички зърнени храни, което го прави важен зърнен вариант за безглутенова диета.

Бял ориз
Калории: 205
Протеин: 4.25 гр
Мазнини: 0,4гр
Въглехидрати: 44,5гр
Фибри: 0.6гр
Захар: 0,1гр
Желязо: 1.9mg
Тиамин (витамин В1): 0,26 mg
Ниацин (витамин В3): 2.33mg
Витамин В6: 0,15 mg
Магнезий: 19mg
Фосфор: 68mg